3年通った心療内科3月末で仕事を辞めるので昨日が最後の診察お世話になりました 睡眠導入剤も飲まなくて良くなります 人間関係に悩まされることもしばらくはなくなります 新しい世界ではいろいろな壁にぶつかるかもしれません でも 前に向かって進んで行きま…
しばらくブログを休んでいました。 いろいろありました。 3月末で退職することになりました。 退職後のことはまだ何も考えていません。 セミリタイアが現実になりました。 退職までの1ヶ月 退職後のこと いろいろ発信していきたいと思います。 お付き合いい…
今日は風が強かったですね 今年に入って天気がいい日は徒歩通勤です 片道30分、往復で1時間歩きます ダイエットも兼ねて続けてみたいと思います 今日の風の強さで花粉症が頭をよぎりました 自分は杉と檜がダメなので 2月終わりぐらいから ゴールデンウイーク…
陽射しが暖かかったのでぶらぶら散歩 花の名前は分かりませんが きれいに咲いていました 1時間ぐらいのんびり歩きました 帰り道でかわいい猫さんに出会いました ゆっくり近づくと触らせてくれました かわいかったです 昨日紹介した「ずぼら瞬食ダイエット」…
お正月にテレビをぼーっと見ていると 業務スーパーでダイエット というコーナーがありました 何気なく見ていたのですが このダイエットを紹介している 「松田リエさん」 が気になり検索してみました ずぼら瞬食ダイエット ー12キロのカリスマ保健師が考案！ …
毎月心療内科に通っています 3年前の7月に適応障害と診断され それ以来毎月通っています 先生とは3年のおつきあいになりますが 適度な距離感で話してくださるので お会いするとホッとします 3年前からマイスリーという睡眠導入剤を飲んでいましたが 最近寝つ…
41歳の時転勤しました 仕事の内容もガラッと変わり 責任のある立場になりました 最初の1年は大変でした 前の職場で痛めた腰痛も悪化し 接骨院通いの日々でした 辛いながらもだいぶ慣れてきた7年目 信頼していた部下が違う部署に移り 責任も一気に増えて 新し…
今日は最後の休日です コロナで年末早めに休みに入ったので 3週間休んでしまいました 今日は沖縄料理を食べてきました 沖縄そばハーフ、ゴーヤチャンプルー、ご飯 980円でした ご飯おかわり無料だったのでおかわりしました 美味しかったしお腹いっぱいになり…
今日は初ラーメンに行ってきました 武蔵家で並650円を食べました ご飯🍚がサービスでつくので 並でちょうどいいです ちょっとコッテリでお腹いっぱいになったので 30分ぐらい散歩して腹ごなししました おいしかったです😊 にほんブログ村
5月という中途半端な時期から 新しい職場での仕事が始まりました 口は悪いけど信頼できる上司のもとで働くことになりました やったことがない仕事内容で 大変でしたがやりがいがありました そんな上司から正規の職員になることを勧められました この仕事をず…
2023年始まりましたね いい1年にできるといいなと思います 初詣⛩行ってきました 小さい神社ですが 30分ぐらい並んでお詣りしました 今年の展望 ○落ち着いて仕事を頑張りたい ○余暇を充実させたい ・登山⛰去年は2回しか登れなかった ・友達と会う機会を増やし…
2022年も今日で終わりですね 本当にいろいろありました 2月 初めてのコロナ感染 なかなか回復せず2週間休みました 8月 3年ぶりの帰省 両親に顔を見せられてよかったです 10月 転勤それとも退職 最初は転勤するつもりでした。早期退職 制度の話を聞いて気持ち…
貯金が0になり焦りました いろいろ仕事をしてみましたが なかなか続きません 学生時代の友達から連絡が来ました 地元で7年間やっていた仕事 臨時職員として働くことができるよ と教えてくれました 一度投げ出した仕事なので もう二度とやることはないと思っ…
昨日海が見たくて 逗子まで車を走らせました🚗 砂浜を歩いて波の音を聞いていると いろいろなものが洗い流される感じがしました 天気が良かったので 富士山🗻も綺麗に見えました 海っていいですね また来たいなと思いました😊 にほんブログ村
親方が借りてくれた部屋に住み 建築現場で働くようになり 3ヶ月が過ぎました 慣れない仕事で大変でしたが 親方に対しては感謝感謝の毎日でした 両親ともまめに連絡をとり このままこの仕事を続けていく未来が 見え始めた矢先でした 「職人から『あいつは昼飯…
そのまま3日間 親方の家に泊めてもらいながら 現場で働きました 日によって仕事内容は違いましたが 一生懸命働きました 夜親方から 「これからも働いてくれるか？もし働くなら俺が保証人になって部屋を借りてやるよ。いつまでも居候じゃ困るだろ。」と あり…
朝7時 指定された駅に行きました すると髭面のガタイのいい作業服のおじさんに メモを渡されました 最寄駅と住所 建物名が書かれていました 「そこに行って、言われた作業をして、17時になったら昨日の番号に電話かけて」 ということでした 行ってみると作り…
19日にコロナ陽性 そこからずっと家にいました もともと今日から冬休みにしていたので いつのまにか仕事納めになっていました 2022年 仕事ではいろいろありました 2月と今回のコロナ感染 4月から新しい仕事にチャレンジしました 仕事を辞めようと決意したこ…
23時55分 東京駅到着 ここからどうしよう とりあえず新宿に行こう！ 頭に浮かびました 山手線に乗り新宿へ 高島屋の裏を歩いていると 激安一泊2000円の看板が 引き寄せられるように行くと ひなびた旅館がありました 宿帳に名前を書く時に咄嗟に偽名を書きま…
①の失踪から半年 転勤をして 町で一番大きい職場になりました。 勤め始めて7年目ということもあり いろいろな仕事を任せていただいたのですが 前の職場が職員一人の特殊な職場だったので やり方がわからない仕事が多く 常にバタバタしていました そして人間…
コロナってすごいですね 2回目の感染なのですが 今回も強敵です 熱は37度後半が最高だったので 大したことなかったのですが 全身の倦怠感がハンパ無い とんでもないものが身体に入っている っていうのを実感できました 水曜日までは何もできなかったです 少…
今朝は熱はないですが 身体がだるいので休みました 念のためと思って 近所でPCR検査を受けました 20時ごろ結果が届き 陽性 今日無理して出勤しなくてよかった 夜になって全身の倦怠感がハンパなくなり 辛いです 帰省もキャンセルしました 年末年始は家で引き…
風邪をひいたみたいです 喉が痛いです 熱はないです 抗原検査をしたら陰性なので コロナではないようです 今日は一日大人しくしていようと思います ダイエット報告です 身長 160台半ば 体重 81.7kg +0.4 体脂肪率 27.8% -1.0 内臓脂肪 18 ±0 体年齢 59歳 ±0 …
大学は首都圏に進学し 卒業後地元に戻って就職しました 大都会から超ど田舎に戻ったので 退屈だなぁと思ったのと 朝が早い仕事だったので これから40年近く早起きするのかあ と思ったのを覚えています 就職して4年目に ありえないぐらいの田舎に転勤になりま…
きたがわ翔さんの絵 大好きなんです❗️ 初めて読んだとき 登場人物がみんな魅力的で 目を奪われました 自分がリアル19歳のときに 初めて読みました 「やらはた」 読んだことある方ならわかりますよね 自分もそうならないように 焦ったのを覚えています これも…
明日給料日です 今日までの1ヶ月の出費の円グラフです 食費が37,070円 先月が53,782円だったので だいぶ減らせました でもまだ多いなぁ 後半自炊欲が失せてしまって 外食ばっかりになってしまいました 今月は年末年始、帰省があるので だいぶ使っちゃいそう…
今日は1人はま寿司 8皿と茶碗蒸しでお腹いっぱいに 美味しかったです 自分は50年独り身なので 大体のお店には1人で入れます 若い頃は ファミレスはファミリーじゃないから入れない 回転寿司に1人は寂しいな バイキングはしゃべりながら食べたいな などいろい…
節約のために自炊をしていましたが 最近自炊欲低下中です 今日も外食しちゃいました 近所のお気に入りのラーメン屋の ネギラーメン 980円 すごく美味しいんです テレビでセブンイレブンを紹介していました 久々にコンビニで買い物 紹介されている中で 一番美…
にほんブログ村 30代から腰痛に悩まされています 仕事中は腰ベルトを常に巻いてます バンテリン サポーター 腰用 しっかり加圧 1枚入り ブラック ふつうMサイズ 大きめLサイズ ゆったり大きめLLサイズ 介護 スポーツ 大きいサイズ M L LL 腰 固定用 病院 腰…
うみがめ食堂に行きました 先月アド街ック天国で紹介されていて ずっと行きたいと思っていました 港北みなもに車を停めました https://www.kohoku-minamo.com/ なんと駐車場2時間無料❗️ 1円でも買い物をすればさらに1時間無料❗️ マクドナルド、キャンドゥ、T…
