ぽかぽかしていますね&ダイエットレシピ
陽射しが暖かかったのでぶらぶら散歩
花の名前は分かりませんが
きれいに咲いていました
1時間ぐらいのんびり歩きました
帰り道でかわいい猫さんに出会いました
ゆっくり近づくと触らせてくれました
かわいかったです💕
昨日紹介した「ずぼら瞬食ダイエット」の
著者の方がテレビで作っていた
ダイエット料理のレシピがあったので
見ながら作ってみました
オートミールだと粘度が少なくて
焼くのが難しかったです
ヨーグルトと味噌のソースが美味しかったので
また作ってみたいと思います
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ずぼら瞬食ダイエット ー12キロのカリスマ保健師が考案！【電子書籍】[ 松田リエ ] 価格:1,287円 |
電子書籍もあったのでリンクを貼っておきます
簡単に作れるレシピがたくさん載っているので
いろいろ作ってみたいと思います
